萝卜腿怎么穿搭(萝卜腿女生秒变大长腿)

经常在办公室表演“坐如钟”的上班族们经常会发现,自己即使每天吃的少,但是腿型却越来越萝卜,穿衣难度不断拔高。所以小粗腿就不能继续爱美了吗?懂得这几招穿搭更拿手。
萝卜腿怎么穿搭(萝卜腿女生秒变大长腿)
萝卜腿怎么穿搭(萝卜腿女生秒变大长腿)
很多女生原先对自己的腿型就不太满意,变身上班族后,经常坐在办公室上缺少锻炼,大腿容易堆积赘肉,再加上水肿、饮食、坐姿等各方面原因,都让腿部线条逐渐松弛变得不美观。所以穿衣就更不能随心所欲了。

一、改变假胯宽

萝卜腿怎么穿搭(萝卜腿女生秒变大长腿)
很多妹子去商城买衣服的时候,总会听到售货员在说真胯宽和假胯宽的问题,真的胯宽就是维密模特胯部一样,身体呈现S型,是行走的衣架子。
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而“假”胯,则处于真“胯”的下方。视觉上,大腿根部的外侧会有突起。一般认为“胯宽最宽的下面才是腿”,所以就算你本身拥有逆天大长腿,也能分分钟给你缩成小柯基。还让你的腿变胖显粗扭成X型。
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(1)坚持高腰

对于胯宽妹子来说,腰部是最纤细的部分,所以我们可以通过突出腰部线条达到转移视线的目的。如果裤子的腰正好卡在很宽的胯部的位置会显得你的腰非常的粗,视觉上你的胯部宽度就是你的腰宽。
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如果正好穿着宽松的款式,虽然遮住了自己的胯宽,但是这样反而显得有“孕妇”感,着实浮肿。所以可以通过加一条腰带的方式自己创造高腰线,突出自己的腰围曲线,这样一来不仅掩盖了跨宽,还能显瘦显高。
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(2)避免紧身

即使我们选择了高腰的穿着方式,却还是不能完全避雷,因为有很多高腰下装非常紧身,例如牛仔裤、一字裙、包臀裙等。会包裹你的臀胯,让你的臀胯缺点一览无遗,所以对假胯宽身材是恶意满满的。
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对于有假胯宽的女生来说,最好选择A字型的下装,例如伞裙、A字裙,阔腿裤等,下摆能呈散开状,能有效模糊下半身的宽度,从视觉上达到平衡胯宽的效果。
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同时宽松的下装款式还能对比出我们的下肢纤细,不过锥形裤虽然也属于宽松下装却最好避免,因为锥形裤上宽下窄的设计,除非是瘦高身材,反而和胯狂身形非常贴切,起到突出作用。
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(3)日常矫正

虽然假胯宽非常显胖,但是好在是可以矫正的。假胯宽的成因,主要是「髋关节内旋」,走路习惯内八、爱翘脚的人比较明显,所以可以平时在家练习髋部伸展得到胯宽改善。
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方法:

盘腿后身体前倾下压,放松髋关节。接着慢慢躺下,腰部紧贴地面,感受大腿内侧的伸展,每个动作停留2~3分钟,各做三次。

除此之外在睡眠过程中可以穿着收臀正盆骨的护骨袜,包裹盆骨分段施压,还能改善盆骨前倾、盆骨后倾等一些列形态问题。

二、改变粗大腿

久坐办公室的习惯容易让女性堆积脂肪,主要集中在腰腹或者大腿,所以很多女生腰腹平坦,却又可能大腿悄悄浮肿。那么我们在穿衣上如何规避粗大腿?
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(1)避免短外套

秋冬季节难免选择一件外套,但是外套不会穿就很容易显腿粗。短外套的长度必然会暴露下半身的缺陷,尤其是搭配紧身裤的时候,更是将你腿粗屁股大的缺点暴露无遗。
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对比短外套,腿粗的小仙女穿长外套的好处就很明显了。不仅能遮盖住身材的缺陷,还特别拉风有气场。长外套最好选择直筒型的,不挑身形还遮肉。
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如果是矮个子女生,不敢轻易尝试长外套,可以注意内搭腰线的问题,利用毛衣+高腰阔腿裤来打造比例,显瘦显高。
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(2)避免显胖材质

腿上有点肉肉的女生,尤其是大腿,在搭配下装时要尽量避免针织或者丝绸这种太软的面料,只会显得更加胖,右边这种垂坠型的就更加显瘦。
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像这种褶皱多且面料软塌的也会显胖,在选裙子的时候一定要留意,所以,款式尽量要选择简洁的。例如左边花纹太多,太繁杂会横向拉宽你的身材,看起来会更加显胖。
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(3)大胆露小腿

大腿较粗但小腿纤细的妹子还可以通过露出小腿的方式来“扬长避短”。在秋冬寒冷的季节上演真“光腿”显然是不现实的,所以利用打底裤搭配长款毛衣裙/连衣裙,能轻松遮掩粗壮大腿,露出纤细小腿。
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上衣的长度最好是膝盖上10厘米左右的位置,刚好露出大腿最细的地方最显瘦,最好鞋子和袜子的颜色保持统一,即黑色鞋+黑色袜、裸色靴+裸色袜,有视觉顺延效果,有助于拉长腿部线条。

三、改变粗小腿

如果你腿上的肉肉不在大腿,而是发达的小腿肌肉,那么上述办法就不再适合你了,而小粗腿的穿搭难度会更高一些。
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(1)利用喇叭显瘦

众所周知,喇叭裤就是一条大腿处合身,从膝盖开始往下逐渐变大的这么一个裤型。自然这种裤型就尤其适合小腿粗的妹子。
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对于大腿细且小腿粗壮的女生来说,这样一条喇叭廓形的裤子能够凸显了你大腿的纤细,还遮住了小腿赘肉。但是大腿和膝盖处最好修身即可,不用过于紧身,反而穿不住质感。
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(2)利用直筒显瘦

对于大腿也不够自信的女生来说,直筒也是非常显瘦的裤型。直筒的版型真题维度略宽松,对小腿的的容量也足够大,所以能完全隐藏住粗壮的小腿肌肉。
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很多女生会选择烟管裤来显瘦,实际上反而弄巧成拙。烟管裤的裤尾相对收缩,对小腿的容量较小,所以反而常常会出现小腿把裤子撑的变形的情况。
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(3)利用裙长显瘦

那么小腿粗就一定不能穿裙子吗?其实也并非这么绝对。从对比图可以看出,小腿粗的女生,要么就穿长裤/裙,要么就穿更短的小热裤/小短裙,千万不要穿个刚好卡到小腿肚附近的裤子/裙子。
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(3)利用鞋子显瘦

有些时候脚上的鞋子也会让我们看起来小腿更粗。小腿粗的女生,鞋子最好选择什么样的。小腿粗我们尽量拉长腿部线条,所以我们穿的鞋子最好是尖口鞋或者是浅口鞋,这样可以很好的帮我们拉长线条。
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要是小腿粗一定不要与自己腿形相差太多高跟鞋,最好不要细高跟,这样容易吸引注意力到你的腿上,更加放大你腿粗的缺点,让人有一种在踩高跷的感觉,显得小腿更加的粗壮,还很俗气。
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小粗腿不可怕,学会穿衣照样美的不重样。

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